Mijn achtergrond ligt in psychologie en gedragsverandering. Ik help mensen die al vaker zijn begonnen, maar moeite hebben om het vol te houden.

Daarnaast train ik zelf al sinds mijn 16e consistent en heb ik onder andere een marathon en Hyrox voltooid.

Niet omdat extreme prestaties het doel zijn, maar omdat ik geloof dat resultaat voortkomt uit structuur, consistentie en een aanpak die bij je leven past.

Daarom werk ik niet met standaard schema’s, maar bouwen we een systeem dat jij wél volhoudt.